ジャガイモをチンしておいて、にんにくのみじん切りを炒めたフライパンに
しいたけ、コーンを炒めて、先のジャガイモも入れて
御飯つっこんで、塩胡椒して、
仕上げにガラムマサラで終わりという、時間が無いときに
便利な焼きめしで。
なんかやっつけ御飯になってますが、さすがにガラムマサラ
ビックリするほど使い勝手いいなあ。
豆腐とグレープフルーツ寒天とオリーブとトマトの変わりサラダを添えて。
あっさりしてるけど、栄養バランス良さげに見える(?)サラダ(笑)
さあ、今日は日中バイクのレース見てサッカー見て
これからF-1見るので既に疲れてます(笑)
と言うわけで、自分が落ちてしまう危険性を秘めてますので
少し早めですが、明日の分の記事先ににアップしておきまーす(^^;)
本日もアクセスありがとうございます。
簡単飯でもし分けないですが、それでも食欲出るようでしたら
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